Kako svojim prijateljima dati do znanja da ste spremni ići naprijed

Konačno je ovdje. Nakon tjedana i tjedana razmišljanja o završetku vaše veze, iznutra i naglas bilo kome od vaših prijatelja ili obitelji koji bi vas slušao, podrška i savjeti koji vam se upućuju iz svih smjerova počeli su se gubiti. Iritira vas sve i svi koji imaju svoje mišljenje. Riječi i postupci u kojima ste u početku pronašli utjehu odmah nakon prekida sada nisu toliko dražesni.

'Zaboravi na njega.'

'Zaslužuješ puno bolje.'





'Ima puno drugih momaka vani.'

'Očito nije znao što je imao kad je to imao.'

Sve su ove stvari možda istinite i vjerojatno su zvučale utješno prvi ili drugi put kad ste ih čuli. Ali sada, nakon što su ih tjednima i tjednima opetovano čuli, zvuče šuplje. Kao kad ste bili mladi i roditelj bi vam rekao da kažete brati ili sestri ili prijatelju da vam je žao kad zapravo niste.



preplavljena mišljenja

Razumijem. Odmah nakon prekida, vaše su emocije bile posvuda, poput žive žice koju ljudi vrte na prstima kako ne bi zapalili vatru. Čini se da ljudi pažljivo postupaju s vama. Zbog toga ste vjerojatno bili jako zahvalni ... u početku.

livewire



I, poput žičane žice, morali smo biti uzemljeni. Prirodno je da se obratite ljudima oko sebe kako biste vas prizemljili u trenucima osjećaja kao nakon prekida kada niste sigurni kako se osjećati. Kad se još uvijek brinete za nekoga, on se loše ponašao prema vama. Ili kad ste neko vrijeme ostavili nekoga za koga ste očito brinuli. Ako imate sukobljene emocije ili ne razumijete u potpunosti zašto je nešto poput veze završilo, možete vas napustiti, ne znajući kako se osjećati.

Ali prošlo je neko vrijeme otkako su se prekid i vaši srušeni valovi osjećaja počeli izravnavati i više ne zahtijevaju prsluk za spašavanje.

potoni ili plivaj

Bez obzira jeste li za to vrijeme pronašli svoje odgovore ili objašnjenje za stanku, pronašli ste način da živite s onim što ste dobili i spremni ste za dalje. Puno puta to se može potaknuti jednostavnim umorom od nesretnosti i traženja. Bez obzira na razlog, dosta vam je rukovanja s dječjim rukavicama.

Ne, još niste u potpunosti preboljeli to, treba vremena. Ali kako ćete ići dalje kad se ljudi i dalje ponašaju prema vama kao da ste krhki i mogli bi se spontano rasprsnuti na spomen njegovog imena? Mislim da mi je ovo bilo jedno od najtežih jer je jedan od mojih najnovijih bivših imao ime koje je također bilo dio svakodnevne fraze. Tako bi moji prijatelji bili usred redovnog razgovora i odjednom bi se samo zaustavili i pogledali me poput jelena u farovima, kao da bih trebao briznuti u plač ili iznenada briznuti u pjesmu kao da smo u nekim vrsta glazbene. Jednostavno bih je ignorirao ili rekao da završe priču, ali ova verzija pokazivanja da im je stalo ostarila je ... stvarno brzo.

razbijena

Ili ako samo izgleda da žele razgovarati o tome, 'kako je vaš bivši potpuno sranje' ili kako se osjećate cijelo vrijeme, jednostavno rješenje je promijeniti temu. Preusmjeravanje je uvijek dobar način za smanjenje kontinuiranog interesa za vašu emocionalnu dobrobit. Nije da je razgovor o svojim osjećajima loša stvar. Jednostavno nastoji izvući razdoblje žalosti kada ste očito spremni za dalje.

Stalno dobivate razgovore „Ima i drugih riba u moru“ od svih i njihovih mama. Dovraga, čini se da se čak i njihovi psi sažalijevaju nad tobom.

Dobro, vjerojatno bih prihvatio vrijeme da Rovera grebem iza uha, bez obzira na to gdje sam bio u preboljivanju. Ja sam pseća osoba.

Ali što se tiče Sueine mame s ulice koja je nekako dobila vaš broj i neprestano vas pokušava smjestiti sa svojim 'zgodnim i uspješnim' nećakom Johnom Ralphiom ... ona može u planinarenje. (Da, volim Parkove i rekreaciju, ali priznajmo ... John Ralphio mora odrasti.)

john-ralphio

Razumno je da vaši prijatelji toliko podržavaju tijekom prvih mjesec dana, ali davanje do znanja ljudima da ste spremni da se opet počnu normalno ponašati oko vas nije nešto što biste trebali odgoditi ako ste spremni.

Ali kako to učiniti, a da ne uvrijedite ljude kojima je očito stalo do vas?
Postoje načini kako se s tim nositi graciozno, definitivno se ne biste trebali osjećati kao da morate ostati u krhkom stanju da biste umirili ljude u svom životu kojima je stalo do vas. Ako ste spremni za naprijed, recite im i dopustite im da idu naprijed s vama.

Različite vrste podrške

Svatko ima svoju grupu prijatelja i obitelj koja ih okružuje. Postalo je uobičajeno da žene svoje skupine prijatelja nazivaju plemenom ili odredom. Bliskost prijateljstva prerasla je u izvanrednu bliskost. Imam nekoliko oženjenih muških prijatelja koji se usuđuju reći da je BFF njihovog značajnog drugog u većoj vezi sa njihovim SO-om nego oni. Nemojte me pogrešno shvatiti, može biti velika razlika imati ove ljude u svom životu tijekom oporavka od kraja veze.

Češće će se okupljati oko vas u znak podrške, što je puno bolje nego što im je dopušteno izolirati se.

Stvar je u tome što se svaka osoba bavi stvarima na svoj način. Kad vam se učini da trebate pročitati ovaj članak, već ste primijetili da je svaki od njih drugačije reagirao na vaš nedavni prekid. Svatko će uzeti vaše iskustvo i zbrkati ga sa svojim iskustvima. Većina će na vašu bol u srcu odgovoriti onom vrstom podrške koju bi radije dobili u vašoj situaciji. Nije uvijek u skladu s vrstom podrške koju trebate imati.

Evo nekoliko različitih vrsta podrške koje biste mogli naići. Svaka vrsta podrške ima svoje prednosti. Mislim, to IS podrška bez obzira na to, ali ako predugo traju, mogu postati dosadni ili još gore imati štetan učinak i zapravo vas spriječiti da idete dalje.

01-slušatelj

Slušatelj

Oni su stajali uz vas dok ste iskrcavali sve svoje bolove u srcu i ponavljali sve detalje veze, pokušavajući shvatiti gdje je to moglo propasti, a što ste mogli učiniti drugačije. Najbolje je bilo što ste s njima doslovno mogli razgovarati u bilo kojem trenutku. TMI neka je proklet. Bili su savršena sondažna ploča. Slušali bi bez davanja povratnih informacija ili prosuđivanja. Što je sjajno jer vam je omogućilo da sami donosite zaključke, a da se ne osjećate kao da ste sami i bez osjećaja osude.

Ali sad kad su se stvari nekako omekšale i prihvatili ste činjenicu da bi možda bilo bolje da krenete dalje, nastavljaju pažljivo postupati s vama, pitati vas kako ste i gledajući vas kao da biste mogli briznuti u plač minutu, čekajući da se prosipate. Imati nekoga da sluša u početku može biti utješno, ali na kraju ćete poželjeti vratiti se na svoje noge i osjećati se snažno u svojoj samoći. Morat ćete prestati govoriti o prošlosti. To je teško učiniti ako se oko vas ljudi ponašaju kao da ste od stakla ili vas potiču da nastavite razgovarati o tome.

02-komizator

Povjerenik

Slično slušatelju, bili su rame na kojem biste mogli plakati. Međutim, oni će vaše iskustvo usporediti s jednim vlastitim ili s nekoliko vlastitih. Njihovo obrazloženje da bi to učinili bio bi pokušaj da vas podsjete da niste bili sami i da su i drugi ljudi prošli istu situaciju i preživjeli.

gdje su divlje stvari dobni raspon

U početku to može biti uzbudljivo, pa čak i nadahnjujuće. Ipak, s vremenom ćete početi primjećivati ​​'Ja sam, ja i ja' u njihovim pričama, čineći da se čini kao da pokušavaju učiniti da vas bol u srcu učini više o njima nego o onome kroz što ste prolazili. Obično, kad ljudi reagiraju na ovaj način, to nije nešto što rade namjerno. U ljudskoj je prirodi da se gravitira stvarima koje su nam poznate. A što smo poznatiji od sebe i svojih iskustava?

To može postati malo dosadno nakon nekog vremena. Ako će život biti sranje, čak i privremeno, ne bi ga trebalo umnožavati s tuđom boli, čak i ako su njihove namjere da pomognu.

01-držač

Priljepka

Zatim postoji osoba koja ne nudi samo da bude tu za vas. Jednostavno se pojave. Stalno pokušavaju pomoći da vam odvrate pažnju. Boli vas, a njihova reakcija je izaći na zabavu, popiti vino i održati djevojačku noć ili umanjiti bol. Uglavnom sve što vas drži u njihovoj, ali i svima drugima, prisutnosti. Čini se da sami pune vaš kalendar stvarima koje vas dvoje drže u boku, kao da sugeriraju da biste sami bili katastrofalni.

U početku je to bilo nevjerojatno simpatično, čak se smatralo i zamišljenim. Iako vam može biti korisno podsjetiti se da imate nevjerojatne prijatelje koji vas vole okružujući ih poprilično, izlasci svake večeri mogu nevjerojatno iscrpiti. Čak može postati izravno dosadno kada to radite četiri noći u tjednu dva mjeseca. A najgore je što se u 98% slučajeva, kad se nalazite oko ljudi, rijetki trenuci koje provodite sami počinju osjećati sve više kao povećana izolacija. Što može rezultirati regresijom, gdje ćete se naći shrvaniji nego što ste bili kad ste se prekida dogodili.

04-robot

Robot

Ovo je prijatelj koji vam u osnovi govori da ga usisate. Ako počnete kukati o tome kako je vaš bivši objavio njegovu sliku, a neka djevojka njegov Instagram, ona će vam oduzeti telefon i izbrisati, prestati pratiti i blokirati bivšu u svakoj pojedinoj verziji društvenih mreža kojoj imate pristup. Iako je to ponekad vrlo terapijski, to je i više kad to odlučite sami.

Vaša bivša od ovog prijatelja odjednom dobiva nevjerojatno kreativne i živopisne nadimke. I iznenađujuće ste svjesni činjenice da ga vaš prijatelj, robot 'ionako nikad nije volio'. Idi shvati. Nisu li vam mogli to reći prije nego što se osjećate previše za njega ili prije nego što su stvari krenule tako očito u stranu?

(Budimo iskreni, ne biste slušali. Znate, ljubav je slijepa.)

Ovu vrstu podrške možete trenutno cijeniti. U stvari, imati lošeg da vas netko podsjeti da je vaš bivši čovjek imao nedostataka. Njihov nedostatak emocija prema situaciji mogao bi vam prigušiti ogromnu količinu osjećaja koje osjećate.

Međutim, ako ste kontinuirano izloženi toj ravnodušnosti ili čak negativnosti prema bivšem, to može imati upravo suprotan učinak. Osjećat ćete se kao da trebate braniti bivšeg i razlog zašto ste uopće bili s njima. To će uzrokovati regresiju. Ova je taktika slična sudačkoj poroti i krvniku o kojem ću govoriti za koji trenutak.

05-istina

Gruba istina Pripovjedač

Ova će vam osoba reći kao da je. Ako se predugo valjate, reći će vam. Prozivat će vas zbog cyber-vrebanja bivšeg na svim frontovima kao da je to njihov posao. Da budem iskren, ovo mi je najdraži tip prijatelja u ovoj situaciji, jer si mogu biti najveći neprijatelj kad su u pitanju moje emocije.

Međutim, dođe vrijeme kada to morate početi raditi sami. Oslanjanje na tuđe mišljenje znači da, kad ih nema u blizini, nećete se moći spriječiti da ne uhodite ili zadržite prošlost i dopustite da vas vaše emocije izvuku na bolje.

06-sudac

Sudac, porota i krvnik

Ovaj će vam slomiti kosti na prvi znak da vas boli. Probudili ste se osjećajući se manje nego savršeno zbog nečijih postupaka? Tko su oni pa im može biti žao što su vas ikad povrijedili? Spremni su režirati svaku pjesmu Carrie Underwood ikad napisanu ako je to potrebno da se prestanete osjećati sranje.

zašto je davatelj pg 13

Ova vrsta prijatelja jednostavno se štiti. Oni su prvi koji su predložili da ga nanižu za prste, čak i ako to zapravo ne planiraju.
Sjajno je zabavno zamišljati kako vaš bivši dobiva ono što mu dolazi, pogotovo ako se osjećate posebno povrijeđenim, ali previše izlaganja ovom načinu razmišljanja može potaknuti užasne spontane akcije zbog kojih ćete na kraju požaliti. Vidio sam mnoge automobile s ključem ili sam iskočio umoran zbog prijatelja koji ovako reagiraju. Poduzimanje agresivnih mjera ima ozbiljne posljedice, poput zatvora, novčanih kazni i zabrane približavanja. Ne dopustite da vas itko uvjeri da je bilo kakva fizička odmazda vrijedna vaše slobode.

Izbjegavajmo raditi bilo što što će biti trajno zapisano ... u redu?

07-majka

Majka i navijačica

Znate ovaj. Kako se usuđuje netko povrijediti svog dragog slatkog prijatelja !! Na vašoj su strani čak i ako ste pogriješili.

Bacili su te? Taj idiot! Jasno je da nije vidio kakvu je dobru stvar imao kad ju je imao.

Odselio se? Kako se usuđuje ne ponuditi da vas povede sa sobom! Kreten!

Varao si? Pa, trebao je biti pažljiviji, potpuno njegova krivnja. (Ne baš prava vrsta podrške, ali podrška svejedno. Kao što sam rekla, podrška bez obzira na sve.)

Bez obzira kakvo je obrazloženje bilo za razdvajanje, zaslužujete bolje!

Kontinuirano provjeravaju što vam treba i mogu li što učiniti.

Ako pogledate tipa u kafiću, oni su iza vas i veselo plešu u njihovoj glavi. Ili, ako su vaši prijatelji pretjerano oduševljeni poput mojih, upasti će u stvarnu plesnu zabavu u javnosti i možda će čak zaprositi baristu u vaše ime. Postoje neki Starbucksi u istočnom Teksasu koje zbog toga namjerno izbjegavam. Jer, znate, taj vas zadnji čovjek nije cijenio i zaslužujete bolje poput ... Rick ... visoki dvostruki momak iz pola kafića.

Već imam jednu majku koja me uvijek pokušava povezati sa svojom prijateljicom, Eileen, iz velikog nećaka Proučavanja Biblije još od srednje škole. Jednom kad vaši prijatelji počnu prekoračivati ​​granice, vrijeme je da možda nešto kažete.

08-crafter

Vječni zanat

Ta osoba gotovo uvijek ima projekt na kojem radi. Mogla bi imati čak i cijelu sobu posvećenu svojoj kolekciji blještavila, naljepnica i planina pređe. Svi znamo barem jednu takvu osobu.

Od trenutka kada je vaša veza završila, službeno ste bili njezin projekt broj jedan. Ona se bavi osiguravanjem da se osjećate dobro prema sebi, da vas zaokuplja i pomaže vam da razumijete što osjećate. To je poput Navijačice, ali više ... snažno.

Ugurat će vas u onu malu crnu haljinu koju ste nekad nosili prije nego što ste postali polovica para. Izvest će vas u grad, dok će vas istovremeno poticati da joj se pridružite u teretani i usred tržnog centra izbacivati ​​ugljikohidrate iz ruku. Počet će se brinuti da ustanete i radite produktivne stvari. Nema maratona na Netflixu s ovim, osim ako se ne složite da joj dopusti traperice i ne postavi vam mrežni profil za upoznavanje.

Počet ćete dobivati ​​tekstove s pitanjem jeste li se sjetili danas istuširati. To u početku zapravo može biti korisno, jer se želja da se stvari zapravo rasipa iznenadnim guranjem u samski život.

Međutim, kako počnete shvaćati da ste bili savršeno dobro prije nego što je vaš bivši ušao u vaš život i s vremenom ćete opet biti dobro, počet ćete shvaćati da je pređena linija i ti će tekstovi početi ići bez odgovora.

Kakve su šanse da vratite bivšeg dečka?

Dobro, loše i ukidanje privilegije rezervnog ključa

Dakle, dopustili ste prijateljima da vam se bave i ponašaju se drugačije jer ste povrijedili. Ali napokon ste shvatili stvarnost i spremni ste vratiti svoju kontrolu. Ali dopustili ste toliko puno ljudi da kontroliraju otkako ste na neki način lepršali na vjetru nakon prekida.

Kako točno idete natrag da uzmete uzde natrag kad su vas svi pružali tako nevjerojatnu podršku, pogotovo ako su vas počeli agitirati?

Bilo bi tako jednostavno reći svima da se 'samo povuku', ali ako se odlučite za takav pristup, možda ćete se naći bez ijednog prijatelja.

Ali ne možete samo izvjesiti transparent s natpisom „Sad sam dobro! Hvala na podršci.' premda spominjanje kad su svugdje oko vas da se napokon osjećate malo stabilnije u svojoj samoći, moglo bi vam pomoći smanjiti prekomjerno ulaganje.

Međutim, uvijek će biti onih nekoliko koji ne daju naslutiti. Oni će se i dalje pojavljivati ​​kod vas u subotu u 9 sati s kavom kako bi vas odvukli na neki trening za kamp. Što je, ako se s tim slažete, jedno. Ali, ako niste baš u sceni boot camp-a i ranim vikendom ujutro, možda je vrijeme da joj javite što se događa.

Imao sam ovog prijatelja nakon mog prvog stvarnog razornog prekida. Nedavno sam se preselio u vlastiti stan, a ona je imala moj rezervni ključ. Ona bi doslovno BILA moja budilica. Bilo je u redu prvi ili drugi put, jer trebao sam nekoga tko bi me udario u zupčanik. No, sedmi ili osmi put, uhvatila sam se pospano kako zahtijeva da se preda mojem ključu dok sam je istjerivao s vrata, ostavljajući je na prednjoj stepenici zbunjenu i povrijeđenu dok sam se penjao natrag u krevet. Što da kažem? Njezini pozivi za buđenje u 5 sati ujutro bili su pomalo invazivni.

Gledajući unatrag, vjerojatno bih to mogao bolje podnijeti.

Pa, kako se nosite s davanjem do znanja svakoj vrsti da ćete biti u redu ako malo popuste?

Pa, bilo bi uputno udovoljiti svakoj vrsti uzimajući u obzir njihov pristup. Ne postoji samo jednostavan način da se to učini ako oni to ne shvate nakon što im to kažete na ležeran način u grupi.

Koji se usput može riješiti u jednom brzom padu. Zamislite sada, vi ste u grupi svojih prijatelja i jedan od njih otvoreno udovoljava vašem 'krhkom' stanju. Najbolje je učiniti da ih na to pozovete, govoreći nešto poput 'zapravo, mislim da se osjećam bolje zbog podjele. Ne morate više izbjegavati izgovoriti njegovo ime. '

Ležeran je i dajmo svima do znanja da se nećete raspasti ako se počnu ponašati normalno. Ali uvijek će biti nekolicina koji će se i dalje ponašati kao da ćete se raspasti na sam spomen njegovog imena.

Evo kako se ukusno nositi sa svakom vrstom podrške, a da se ne uništi prijateljstvo.

Prvo, ipak morate prestati pričati o svom prekidu. Ako neprestano govorite o tome koliko ste povrijeđeni ili koliko se osjećate povrijeđeno, tada će i dalje osjećati da je potrebna njihova podrška. Kad se suočite sa zabrinutim prijateljem, nježno im dajte do znanja da se osjećate bolje zbog svoje novopronađene samce i da pokušavate ostaviti negativnost toga u prošlosti.

tri

Suočavanje sa slušateljem, komesatorom i držačem

Ova trojica moraju samo biti svjesni da pokušavate izbjeći zadržavanje na prekidu. Možda će se Clingeru trebati reći malo snažnije da ne želite nastaviti razgovarati o tome, ali slušatelja i Komesara treba lako usmjeriti na druge teme. Dok osoba koja je vašu bol pretvorila u vlastitu bol, očito izbjegava nešto u svom životu, bilo da se radi o nečemu određenom ili o općenitom nedostatku bilo čega zanimljivog na što se možete usredotočiti.

U slučaju da se nađete s dopadljivim prijateljem koji se usredotočuje na vašu nesreću, možda je vrijeme da se malo distancirate. Ako iznesu činjenicu da ste postali distancirani, jednostavno im dajte do znanja da se pokušavate usredotočiti na to da postanete samostalniji u svojoj samoći. To obično dobro objašnjava vašu udaljenost. Međutim, ako pritisnu problem, možda ćete morati tražiti malo prostora, naravno nježno.

14-robot

Suočavanje s robotom

Imati tog prijatelja koji je previše naporan sa stvarnošću teško je kad pokušavate krenuti naprijed. Kao da vas tjeraju da prijeđete preko toga, samo još duže želite zadržati bol. Možda ćete im morati dati do znanja da vam trebaju kako bi se malo olakšali.

To možete učiniti jednostavno dajući im do znanja da cijenite njihov napor da vam pomognu prebroditi bol i da biste ga cijenili ako bi vam to dopustili.

15-istinaSuočavanje s grubim kazivačem istine

Ja sam i uvijek ću biti Istinarka u našoj grupi prijatelja. Svi mi se obrate kad su spremni čuti surovu istinu. Loša strana ovoga je što mi ljudi teško mogu reći da sam preiskrena.

Ako u svom životu imate nekoga poput mene, možete mu odmah vratiti istinu.

Recite im, 'Gledajte, cijenim što ste uvijek iskreni prema meni, ali mislim da mi treba malo manje iskrenosti.' Vjerujte mi da se oni mogu nositi s tim. Mogli bi se iznenaditi.

ocjene svježeg princa Belja

16-sudac

Suočavanje sa sucem, porotom i krvnikom

Ljudi poput Robota, Prepričatelja oštre istine i Suca, Porote i Dželata samozvani su. Međutim, dopuštajući im da imaju moć nad vašim odlukama ili postupcima, u osnovi im dajete dopuštenje da nastave postupati na ovaj način.

Ako želite da prestanu, morat ćete ih to zamoliti. Sudac, porota i krvnik nastavit će paradirati mržnjom prema bivšem poput zastave, osim ako ne zatražite da ih mrze manje glasno jer pokušavate krenuti dalje.

17-majka

Suočavanje s Majkom i Navijačicom

Majka i navijačica podržati će vas u bilo kojoj odluci. Ako odlučite krenuti naprijed i recite im to, oni će krenuti naprijed s vama.

Ovo je najlakša vrsta preusmjeravanja.

18-crafter

Suočavanje s vječnim crafterom

Ovu vrstu podrške najteže je preusmjeriti, jer u nju ulažu toliko vremena i truda. Zbog toga se osjećaju kao da bi trebali vidjeti nekakav povratak ili bi trebali imati neku vrstu riječi u tome gdje stvari prelaze vaše osjećaje zbog prekida.

Ovaj ćete možda morati tražiti malo prostora da se sami bavite stvarima. To ih prisiljava da se usredotoče na svoje stvari i omogućuje vam da idete naprijed bez tuđeg doprinosa. Samo budite sigurni da ste ljubazni prema tome.

Ne mogu dovoljno naglasiti da ako želite zadržati svoja prijateljstva, ne zaboravite im dati do znanja koliko cijenite njihovu ljubav i podršku.

Dopustite prijateljima da odgovore na njihovu podršku shvate kako hoće. Biti iskren obično je najbolji put. No, imajući na umu način na koji pokazuju svoju podršku kad odlučite kako ćete od njih tražiti da vas ljubazno puste da idete naprijed, nevjerojatno je važno. Ne budite bezobrazni s tim ili jednostavno odsječite sve.

Šalimo se u našoj grupi prijatelja da izolacija rađa 'lude'. Što znači kad se potpuno odsječemo, ne razmišljamo točno i obično radimo stvari koje su ... prevršene.

Pronalaženje ravnoteže

ravnoteža

Pronalaženje zdravog medija između dopuštanja prijateljima da budu uz vas, a da u potpunosti ne donosite odluke, posebno u vezi s vašom reakcijom na prekid, ključno je i za svakoga je drugačije. Radeći to u koracima, možete pronaći zdravu ravnotežu tamo gdje se osjećate ugodno. Kad kažem u koracima, mislim nježno kao grupa, a zatim prema potrebi pojedinačno.

Ako je vaša grupa prijatelja povezana poput moje i provodi puno vremena zajedno, tada možete učiniti ono što sam ja učinio i jednostavno zatražiti od njih da razumiju kao grupa. Optimalno, kada ste svi u automobilu ili sjedite u restoranu, u osnovi u okruženju ležernih razgovora. Na taj način ne izdvajate nijednu osobu i nije kao da sazivate nekakav sastanak radi najave. Što više velikih poslova napravite, to ćete više postići.

Zatim, ovisno o svakoj njihovoj reakciji, pozivajući se na taktike koje sam gore izložio, obratite se pojedincima koji teško uvažavaju vaš zahtjev.

Razlog zbog kojeg je važno da vaši prijatelji razumiju vaše stajalište u vezi s vašim prekidom omogućit će im da vam budu podrška dok idete naprijed, ne samo iz vaše veze, već i u drugim aspektima vašeg života.

Kao što sam istaknuo u drugim člancima koje sam napisao, gdje završavate, sve je to gdje se fokusirate. Važno je odvojiti trenutak da pogledate prošlost, naučite iz nje i onda krenete dalje. Lako je zapeti u 'pogledu kroz prošlu fazu'. Ne dopustite da vas ljudi u vašem životu koče.

Slično je kada vozite bicikl i kad se nađete fokusirani na oštrom kamenu ispred sebe. Odlučni ste da nećete pregaziti stijenu, jer znate da to nije bog za vaše gume, ali ako zadržite pogled na stijeni, iako vaša namjera nije da je udarite, vaš će kotač pratiti vaš pogled. Neizbježno ćete ga pregaziti, čak iako je to najmanja stvar na vašem putu.

Isto tako, ako želite krenuti naprijed sa svojim životom i proći emocionalnu nevolju zbog prekida, morate se usredotočiti na svijetlu i pozitivnu budućnost, a ne na previranja u prošlosti. Spriječite prijatelje i obitelj koji vas podržavaju da vas ne sputavaju tražeći od njih da krenu naprijed s vama.

Uštedjeti